Conseils des experts en santé publique chinois pour les Chinois, comment les individus peuvent-ils prévenir Covid-19

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Conseils des experts en santé publique chinois pour les Chinois, comment les individus peuvent-ils prévenir Covid-19

Les "trois ensembles" de la prévention épidémique:

porter un masque;

Gardez une distance de plus de 1 mètre lorsque vous communiquez avec les autres.

Faites une bonne hygiène personnelle.

Protection "cinq besoins":

Le masque doit continuer à porter;

Distance sociale pour rester;

En utilisant la main couvre votre bouche et votre nez lorsque vous toussez et éternuez

Se laver souvent les mains;

Les fenêtres doivent être aussi ouvertes que possible.

Notes d'orientation sur le port de masque

1. Les personnes atteintes de fièvre, de nez bouché, de nez qui coule, de toux et d'autres symptômes et du personnel d'accompagnement doivent porter des masques lorsque vous allez dans des institutions médicales ou des lieux publics (lieux).

2. Il est recommandé que les personnes âgées, l'incompany et les patients atteints de maladies chroniques portent des masques lorsqu'ils sortent.

3. Nous encourageons les individus à transporter des masques avec eux. Il est recommandé de porter des masques dans des espaces confinés, des zones bondées et lorsque les gens ont besoin d'un contact étroit avec les autres.

Méthode appropriée de lavage des mains

"Lavage des mains" signifie se laver les mains avec un désinfectant pour les mains ou du savon et de l'eau courante.

Le lavage correct des mains peut effectivement prévenir la grippe, la main, les maladies du pied et de la bouche, la diarrhée infectieuse et d'autres maladies infectieuses.

Utilisez les méthodes de lavage des mains appropriées et lavez les mains pendant au moins 20 secondes.

Technique de lavage en sept étapes pour se souvenir de cette formule: "à l'intérieur, à l'extérieur, à clip, à arc, à grand, stand, poignet".

1. Palme, paume à paume se frotter les uns les autres

2. À l'arrière de vos mains, paumes de vos mains. Croisez vos mains et frottez-les

3. Grampez vos mains, paumez à la paume et frottez vos doigts ensemble.

4. Pliez vos doigts dans un arc. Pliez bien les doigts ensemble et roulez et frottez.

5. Tenez le pouce dans la paume, tournez et frottez.

6. Restez vos doigts et frottez vos doigts ensemble dans vos paumes.

7. Laver le poignet.


Heure du poste: mai-24-2021